Από sdna.gr
Πρωινή δουλειά στη Νέα Μεσημβρία για τους παίκτες του Δικεφάλου και μάλιστα σε όλους τους τομείς την Παρασκευή (10.10).
Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής, ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής, παιχνίδι υψηλής έντασης σε μικρό χώρο και στο φινάλε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Ο Δημήτρης Πέλκας έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ οι Γίρι Παβλένκα και Φιόντορ Τσάλοβ υποβλήθηκαν σε θεραπεία.
Το Σάββατο (11.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30.